La gentillesse et la santé biologique
Aujourd'hui, la science est en mesure de donner une correspondance biologique exacte à l'optimisme, à la gentillesse, à la perte, à la gratitude et au bonheur, montrant à quel point ces valeurs sont fondamentales pour vivre une vie longue, saine et heureuse, mais surtout pour la survie et l'évolution de l'espèce humaine sur notre planète. De la rencontre entre la science et la conscience naissent l'idée et l'expérience de la biologie de la bonté, une "biologie des valeurs" qui montre comment un changement en termes de conscience dans le monde intérieur influence positivement les paramètres biologiques, l'ADN, le bien-être, la santé et la longévité, ainsi que la qualité des relations et des processus sociaux.
Extrait de "Biologie de la gentillesse", Daniel Lumera et Immaculata De Vivo, Mondadori, 2020.